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Los consejos de Padre

Baile, cante, grite…

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Divertirse cada día, recuperar su alma juvenil en algunos segundos, superar sus límites, todo eso es posible si practica los tres pequeños ejercicios a continuación. No se necesita ningún material, ¡sólo usted! ¡Siga el juego! Baile Ya le he hablado de la actividad necesaria del cuerpo. En este marco, ya le guste o no bailar, […]

Visualice una idea positiva… al menos una vez al día

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Ser feliz cotidianamente puede consistir en pequeños momentos para usted -y únicamente para usted-, imaginándose lo que le gustaría o le haría feliz. ¡Inténtelo! Visualice lo que le gustaría… ¡Le garantizo un resultado sorprendente! Empiece suavemente Para acostumbrarse a este tipo de ejercicio, le aconsejo empezar con visualizar regularmente su color preferido. Hágalo al menos […]

El Feng Shui en su Casa

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En las tradiciones occidentales, no existe ninguna ciencia para armonizar el hábitat, contrariamente al Extremo Oriente y más particularmente a China donde el Feng Shui es un arte mayor: el de armonizar las energías en el hábitat para favorecer el bienestar, la salud, el buen humor y la prosperidad de sus ocupantes. Consejo n°1 No […]

¡Viva la música!

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Nos acompaña a diario, nos aporta felicidad, nos hace bailar, nos relaja, nos apacigua… ¡La música tiene tantas cualidades! Haga de esta aliada una amiga, ¡quiere su bien! El bienestar al cotidiano La música es un verdadero antiestrés en la vida cotidiana. ¿No se dice incluso que “amansa a las fieras?” Se lo aconsejo fuertemente: […]